I Biogen har vi et ønske om å støtte mennesker som lever med SMA, deres pårørende og helsepersonell. Vårt nyeste initiativ, "Not a Lonley Journey", er en del av "Together in SMA", hvor vi samler reiseerfaringer fra personer som har førstehåndserfaring med å leve med SMA. Målet er å lage inspirerende og praktiske reiseguider, som kan åpne dørene for flere til å reise og utforske nye, spennende steder. Vi håper å bidra til at flere får muligheten til å oppleve verden på sine egne premisser.
The characters shown are real patients and the required consent to use their stories has been obtained from the patients and families. Photographs are for illustrative purposes only.
EKTE HISTORIER
Kim’s Guide markerer begynnelsen på vårt spennende reiseeventyr for alle som lever med SMA. I denne guiden deler Kim sine inspirerende erfaringer fra en fantastisk reise gjennom vakre Sveits, og gir nyttige og praktiske tips for hvordan man kan reise med et handikap. Her finner du både innsikt og råd om hva som er viktig å tenke på, slik at reisen blir så enkel og minneverdig som mulig, selv om man har en funksjonsnedsettelse.
Biogen-262640
Her kan du finne en digital versjon av vårt første Not a Lonely Journey -prosjekt, en reiseguide skrevet i samarbeid med mennesker som lever med SMA og reisejournalister. Reiseguiden gir motiverende og praktiske råd til reisende med funksjonsnedsettelser, som planlegger å oppleve mer av verden. Se Kims reise i Sveits via lenken nedenfor:
Før du legger ut på tur, kan det være nyttig
å laste ned noen apper som gjør reisen
enklere. For eksempel har Google Maps en
funksjon for rullestolvennlige ruter.
OVERNATTING
Når du reiser, kan nettsteder som Bookingbility eller Villagefor All
hjelpe deg med å finne tilgjengelige
overnattingsløsninger for personer
med motoriske, visuelle, hørsel-eller
mentale funksjonsnedsettelser.
NOEN NYTTIGE TILBEHØR
Riktig tilbehør/utstyr kan redde en dag, om ikke en hel ferie.
Her er noen praktiske ting som kan hjelpe deg på reisen:
Smartklokke koblet til apper
Et ekstra forhjul som kan festes til rullestolen for mindre tilgjengelig terreng
Sugekopphåndtak som enkelt kan tas av, transporteres og brukes i alle baderom
Teleskopisk sengegrind
Spisehjelpemidler som sammenleggbart bestikk, universalhåndtak for bestikk, penner og andre redskaper, krus med tuter, strømpetrær, badebørste med langt skaft
Svingbar plate for forflytning fra seng til rullestol
Universell rullestolbeskyttelse
FIRE NYTTIGE TILBEHØR Å HA I HÅNDBAGASJEN
sovemaske
Det høres kanskje rart ut, men en sovemaske er et utrolig godt hjelpemiddel for alle reisende. Du vet aldri når du skal prøve å sove på en flyplass eller når du trenger å stenge lyset ute på et hotellrom med altfor tynne persienner. Søvn er viktig, så ikke glem dette!
SMARTTELEFON
Dette er mindre rart, vi lever i smarttelefonens gullalder. Med en smarttelefon (og selvfølgelig laderen), kan du navigere i hvilken som helst by, finne hvilken som helst tjeneste, og hvis noe går galt, kan du kontakte hvem som helst for å få hjelp.
RULLESTOLLADER
Hvis du, som meg, har en elektrisk rullestol, må du ikke glemme å ta med deg en lader! Det er en enkel feil som kan gjøre reisen mindre tilgjengelig. Forslag til endring: Uten lader kommer man ikke langt med rullestolen.
KAMERA
Som reiseblogger er dette viktig, men det er et nyttig tips for alle. Minner er verdifulle, spesielt siden reisen i seg selv er en stor prestasjon. Ikke glem å ta bilder for å bevare øyeblikkene for alltid.
"Not a Lonely Journey" har fått bred anerkjennelse for sitt engasjement for å hjelpe pasienter over hele verden.
